La última vez que hemos hecho bachata ha sido el día 14 de junio
Lo que pienso al bailar bachata:
- Es un baile latino, por lo que la posición de la pareja será ligeramente en el lado derecho, con un abrazo cerrado y los codos del lado abierto levemente separados del cuerpo para permitir el movimiento de la cadera.
- Al ser latino los pasos siempre apoyan desde la planta del pie (desde los dedos) y además como lleva cadera, siempre debo bajar a los tacones (pie plano) en todos los pasos.
- La parte superior de los cuerpos es muy expresiva, pero debo evitar que el movimiento comience desde las manos, ya que lo hace desde el torso y termina en la mano.
- Tiene muchas vueltas, por lo que nunca voy a aferrar las manos del compañero/a
El último día que hemos visto chachachá ha sido el 24 de mayo.
En esa clase asentamos lo que vimos en la clase anterior. Esta es la serie que trabajamos
- 4 Bases
- 3 Cruces + vuelta de la chica (Under Arm)
- 3 Cruces + vuelta de los dos (Spot Turn)
- 3 Mano a mano + Triplechasse (ida y vuelta)
- Swing Heart
- 4 Perseguidos
- Swing Heart complicado
- Turkish Towel
- Media luna
- Turkish Towel (Sin mano)
- Persígueme
- Sentadilla
- Triple lock (cambiando manos)
- Perseguido acompañado
- Triple lock (manos rectas)
- Cross body + Cross body spiral cross
- Perseguido cambiado
Algunas cosas que hay que tener en cuenta en el chachachá:
- Es un baile latino, por lo tanto el abrazo es bastante cerrado con los codos separados del cuerpo para permitir el movimiento de la cadera.
- La mayoría de los pasos bajarán a los tacones del pie.
- Todos los pasos entran sobre la planta del pie para bajar después al tacón
- Hay que intentar desplazar todos los pasos evitando “rebotes” en el sitio.
La última vez que hemos hecho cumbia ha sido el día 10 de mayo.
En esta clase hicimos toda la parte estática de la cumbia y seguimos este orden:
- 4 Bases
- 4 Paseos (El delante/Ella atrás)
- Cambio + 4 Paseos (Ella delante/El atrás)
- Base + vuelta de la mujer alrededor del hombre (Él base)
- Base + vuelta del hombre alrededor de la mujer (Ella base)
- Cerramos posición y 2 Vueltas a derecha
- 1 Base + Vuelta a Izquierda.
Después para acabar la clase hicimos un poco de línea, y las vueltas en línea a la derecha (Pasa él/Pasa ella) y a la izquierda (Pasa ella/Pasa él), Naranja, los ochos y la vuelta en contra (Esta es nueva)
La última vez que hemos hecho Fox ha sido el 5 de abril
Es un baile standard por lo que la posición de los cuerpos debe ser tal: Mitades derechas encaradas, abrazo abierto y posición de los cuerpos )( (como en copa de cava). Tiene subidas y bajadas, por lo que hay que entrar con el tacón en las marchas hacia delante. Parte superior del cuerpo muy poco expresiva…
En esta clase vimos las figuras que hacemos en estático: paso base y cuadrados y giros en cuartos a ambos lados.
Y ya en línea de baile vimos:
- Natural Turn (Vuelta a derecha)
- Reverse Turn (Vuelta a Izquierda)
- Promenade Cross (Paseos cruzados sin y con vuelta)
- Retención vuelta a la derecha (Hesitation)
- Vueltas rápidas (Quick spins)
La última vez que habéis hecho merengue ha sido el día 5 de abril.
Hicimos un repaso rápido de los pasos: Bases, cucarachas, lambadas, mambo y mano a mano. Y de las vueltas:
- Serie Sencilla (Naranja, limón, naranja, chocolate y vuelta de cierre)
- Doble
- Triple
- Cuarta
- Rosquilla
- Sombrero
- 69/96
- Carmela
Cuando voy a bailar merengue tengo en cuenta:
- Es un baile latino por lo que la unión de los cuerpos es un abrazo cerrado, con los codos separados del cuerpo para permitir el movimiento de las caderas.
- Su compás es de 2/4 por lo que todos los pasos van seguidos.
- La cadera tiene un movimiento pendular, lo que hace que los pies se arrastren ligeramente.
- En las vueltas nunca aferramos las manos del compañero/a
La primera vez que hemos hecho milonga ha sido el día 14 de junio.
En esta clase hicimos un encadenamiento que une las siguientes figuras:
- Ochos adelante acompañados (Paso 4) y cierre de base
- No cierre en el 7 y cierre de base
- Dos baldosas (Cuadrados de seis asientos)
- Corridita de Costado
- Hamaquita
- Cunita
Cuando bailamos milonga tenemos en cuenta:
- Aunque es hermana del tango su carácter es mucho más latino que estándar, por lo que a la hora de apoyar los pies lo hago en la manera desenfadada que lo hacen los bailes latinos
- Su compás es de dos por cuatro por lo que no hay pasos lentos ni rápidos, y debemos de mantener un flujo constante en la manera de movernos
- La parte superior del cuerpo cierra el abrazo cerca del cuerpo (al estilo de los latinos) y carece de toda la tensión que caracteriza al tango argentino.
El último día que vimos pasodoble ha sido el 3 de mayo
Repasamos toda la primera serie “El coso” entera.
Claves para bailar bien pasodoble:
- Las marchas (adelante) siempre entran sobre los tacones del pie
- Es en el baile que más arriba se cierra el abrazo
- Es el baile que se realiza manteniendo la pelvis hacia delante.
- Cuerpos muy estirados, con los hombros hacia atrás y arriba, que resultan de la acción de caminar con las pelvis adelante.
Las figuras y pasos que corresponden a la primera serie “El coso” son estos:
- Paseillo con doble vuelta interior de la mujer
- 2 bases (Él delante, ella atrás)
- Figura de los siete pasos (ida y vuelta)
- Cambio de base (delante/atrás)
- 1 base (Él atrás, ella delante)
- Capote
- 1 base (Él delante a la derecha, ella atrás)
- Vuelta de los ocho pasos con vuelta de la mujer
- Cambio de base (delante/atrás)
- Figura de los ocho pasos + Figura de los ocho pasos con vuelta de la mujer
- 2 Cambios de base (la mujer sólo 1)
- Corridito
- 2 Pases de pecho (del 1 al 8)
- Cambio de base (delante/atrás)
- Primera Verónica (con 3 bases de la mujer)
- Americano (5+cruzo, abro, entro + 5)
- Paso base (Él delante a la derecha, ella atrás)
- Cambio de base (delante/atrás)
- Chupi
- Espejo doble (enlazado desde el final del chupi)
- 1 Pase de pecho (del 1 al 4)
- Cambio de base (delante/atrás) + Vuelta en contra
- 1 base (Él delante a la derecha, ella atrás)
- Los dos delante (acabado en vuelta de los dos)
- Cambio de base (delante/atrás)
- 2ª Verónica (con cuatro bases de la mujer y acabada en capote)
- 1 base (Él delante a la derecha, ella atrás)
- Capote al revés
- La “S”
La última clase en la que hicimos Quick Step fue la del día 7 de diciembre.
En esta clase vimos:
- paso base: recordad los pasos de la mujer van por dentro del hombre y los del hombre siempre por fuera de ella.
- Natural Turn (Vuelta a la derecha) Durante la vuelta los pies derechos entran dentro de los de la pareja.
- Reverse Turn (Vuelta a la izquierda) Durante esta vuelta los pies siempre van por fuera de la pareja
- Natural Spin Turn, lo más destacable en esta figura es que el hombre debe de estar abajo y echar su cuerpo hacia atrás, siendo entonces la mujer la que al dar su siguiente paso consigue llegar a la posición de la pierna derecha del hombre dentro de las suyas.
- Hesitation: Esta figura es fácil si la orientamos en la sala como es correcto.
A tener en cuenta del Qs (Quick Step) es que es un baile Standard muy rápido, por lo que debéis dar los pasos muy largos, además tiene subidas y bajadas, todos los tiempos lentos están abajo (Sobre el plano del pie) y los rápidos arriba (sobre la planta del pie) y todos los pasos que entran en un tiempo lento hacía delante, se dan apoyando primero el tacón de ese pie. La posición también es Standard, lo que quiere decir básicamente, abrazo muy abierto, con los codos a la altura de los hombros (del más bajo de la pareja) y sobre todo lado derecho frente al lado derecho del compañero/a. Además deberíais de ir buscando una posición que os vaya uniendo desde la parte superior de las piernas hasta la parte donde comienzan las costillas )(
La última vez que hemos hecho rock and roll ha sido el día 3 de mayo
En esta clase repasamos la primera y segunda series e hicimos además el paseo twist y la tercera serie. La secuencia entera me queda así:
Primera Serie:
- 1ª Apertura bajo el brazo + cierre
- 2ª Apertura bajo el brazo
- Pasa él, pasa ella
- 2 Chocolates
- 2 Cambios de sitio con las manos
- Rosquilla
- Faja
- 2 Naranjas + cierre
Paseo Sencillo y Segunda serie:
- Gran apertura (no lleva vuelta) y cambio de mano
- Tras el brazo
- Bajo el brazo
- American spin con mano
- American spin sin mano
- Agarre recto + cierre
Paseo twist y tercera serie:
- Gran apertura (no lleva vuelta) y cambio de mano
- Naranja
- A su cadera
- Saco a la chica y suelto mano izquierda
- American Spin
- Agarre recto, medio link y reprise
A tener en cuenta en el rock and roll:
- Es un baile latino, por lo que el abrazo es cerrado. La posición de los cuerpos es ligeramente a la derecha como en todos los latinos.
- Tiene un movimiento de abajo a arriba, que nos da la sensación de ser muelles, es lo que llamamos swing y se consigue haciendo un buen trabajo de pies, recordad los dos primeros pasos de un chasse nunca bajan al plano de los pies, pero el tercero sí, lo que hace que los cuerpos bajen en ese movimiento “swing”
El rock and roll, presenta el tren superior del cuerpo muy suelto, es el baile latino en el que los hombros y toda esa parte superior del cuerpo permanecen más relajados, y el movimiento de los brazos es mucho más libre que en cualquiera del resto de bailes latinos.
La última vez que hicimos rueda de casino ha sido el día 12 de abri
Os recuerdo las figuras que vimos:
- Tarrito: Se hace desde posición izquierda o cerrada, y se trata de que el hombre pase hasta la siguiente mujer, por el interior de la rueda.
- Tarrito hasta la tuya: Se hace desde posición izquierda o cerrada, y se trata de que el hombre avance por dentro de la rueda hasta llegar a la misma posición con la mujer que tiene en el momento en que se da la orden.
- Tarrito hasta la propiedad (propia): Se hace desde posición izquierda o cerrada, y se trata de que el hombre avance por dentro de la rueda hasta llegar a la mujer con la que comenzó a bailar. Es recomendable empezar siempre con la vuestra.
- Dame una: Se hace desde posición izquierda o cerrada, en ella la mujer será la que avance por el interior de la rueda hasta llegar al siguiente hombre
- Daikiri: Se hace desde posición izquierda o cerrada, al recibir la orden los hombres cogen la mano derecha de la chica que está en la pareja de delante (con su izquierda), pasando siempre el brazo de su pareja por debajo del suyo. A la orden de “Se Fue” tiramos de la chica de adelante siempre hacia arriba para permitir salir a la vuestra, y cerramos posición
- Dile que no, es una de las figuras más importantes de la rueda, pues es el nexo de unión entre la posición cerrada (o izquierda) y la posición abierta, donde desarrollaremos la mayor parte figuras. Recordad siempre los hombres ir hacia delante en el paso 1. Después del dile que no se hace el “paso de guapeo” o acción de guapear, donde la mujer hace mambo (Izq.delante-Dcha.atrás) y el hombre el contrario del mambo (Dcha.delante-Izq.atrás)
- Mátala: Se trata de dar un “pisotón” en el tiempo 5 para llevar todos el mismo pie.
- Posición izquierda. Esta es la figura que vuelve a llevarnos a posición cerrada, y consiste en mandar una “naranja” a la mujer que utilizaremos para cerrar la rueda.
- Enchufla sencillo: se hace desde posición abierta y consiste unir la figura “posición izquierda” junto al dile que no, es decir cerramos la rueda y la volvemos a abrir
- Enchufla: se hace desde posición abierta, el hombre hace un enchufla (o naranja) a la mujer y después haciendo un chocolate pasa a la siguiente mujer con la que hará un dile que no que mantenga la posición abierta de la rueda.
- Dame una: se hace desde posición abierta, y en ella lo que hace el hombre es avanzar hacia la mujer de su derecha y hacer un dile que no con ella. Muy importante es que el hombre vaya adelante en el tiempo 1, y la mujer también avance hacia adelante en el tiempo 5 (después del fun).
La última vez que hemos hecho rumba (bolero) ha sido el 10 de mayo.
Es un baile latino y por lo tanto nuestra posición de baile será latina: abrazo más cerrado, movimiento de cadera (lo que conlleva movimiento en el tren superior) y trabajo de pies comenzando siempre en planta y acabando siempre en plano (cuidado en los pasos que marchan hacia atrás, que les solemos dejar en la planta sin bajar al plano del pie).
Su musicalidad es un compás de 4/4 con acento en el cuarto tiempo (no confundir con el golpe fuerte que siempre es el 1) Por lo que bailo haciendo la pausa en el golpe fuerte (tiempo 1)
La última vez que hemos hecho rumba española ha sido el día 19 de abril
Es un baile latino, por lo que debéis tener en cuenta lo más característico de estos bailes: abrazo cerrado que posibilite el movimiento de la cadera. Trabajo de pies comenzando en la planta y acabando en el plano de los pies (hay que bajar a los tacones). La rumba española, o gitana, o catalana o la de los Chichos, como bien os venga en gana llamarla (cuidado sí que hay diferencias entre ellas respecto a la música y manera de seguir el compás, pero como bailarines no nos influyen…) como sabéis es un baile popular, y reflejo de ese folclore español es el movimiento de la manos del lado abierto (izq.hombre-dcha.mujer) siendo uno de los bailes que más movimiento tiene en este lado. Vuestra mano debiera de comenzar subiendo en el paso 1 (golpe) hacer un círculo de dentro hacia afuera en los pasos 2 y 3 para terminar entrando en los cuerpos en el paso 4.
La última vez que hemos hecho Salsa Cubana ha sido el día 18 de enero
En primer lugar recordaros que la diferencia entre salsa cubana y salsa en línea está en el desarrollo del baile y no en la música que se utiliza (siempre es salsa), esto se debe básicamente a la represión cubana cuando nace este baile (hacia 1975), lo que provoca que el mismo baile evolucione de una manera totalmente distinta dentro de Cuba y en otros lugares del mundo, especialmente en Puerto Rico y sobre todo en Los Ángeles, donde se mezcla con otros estilos de baile (especialmente el baile deportivo) y evoluciona dando lugar a lo que hoy llamamos salsa en línea… algo parecido sucedió a finales del siglo XIX con el tango argentino, y en aquel entonces fue tal el cierre de fronteras que sufrió Argentina que en este caso sí se diferencian tanto en manera de bailar como en la música utilizada, hoy por hoy el tango argentino y el tango europeo o internacional sólo comparten su origen, el resto es totalmente distinto. Podemos entonces hablar de una misma música que se baila de dos maneras distintas y esos bailes se desarrollan por lo tanto de maneras distintas, mientras que la salsa cubana se baila en “círculo” el desarrollo de la salsa en “línea” lo hace en una…os dejo que lo adivinéis!!
En esta clase vimos:
- Los pasos básicos (Bases, cucarachas, mambo y mano a mano)
- Las vueltas sencillas (Naranja, Limón, Naranja, Chocolate, Mano a mano)
- La Rosquilla
- El Paso de Rock
- El Paso de Rock complicado
- El dile que no
En esta clase hicimos la serie “la sencilla” que se compone de estas figuras y movimientos:
- Bases
- Aspirina de la chica (Izq.-Dcha.)*
- Aspirina del chico (Dcha.-Izq.)*
- Aspirina de la chica (bajo las dos manos: Izq-Dcha + Dcha-Izq)
- Cross Body
- Paseo de la chica por el costado izq. Del chico (él gira en el 6,7 a su Dcha.)
- Base, saco mano (Dcha.) y cross al revés
- Stop and go (Manos rectas) con salida a doble vuelta de la chica
- Cross Body Twist + cambio de mano (Dcha.-Dcha.)*
- Stop and Go (manos cruzadas) primero a los hombros después a los riñones) y salida a paseo de la chica y Aspirina de ella a la Dcha.
- Aspirina de la chica + aspirina del chico bajo el brazo de la chica
- Around the world (Rodeo de la chica acaba haciendo un spot y agarre Dcha.-Dcha.*
- Cross body girado y frenando dejando a la chica delante nuestro y de espaldas.
- Aspirina de la chica y se lleva el agarre (Dcha.-Dcha.)* a la nuca de la mujer mientras se cogen las manos libres (Izq.-Izq.)*
- Cross body girado bajo el agarre (Izq.-Izq.)* peinándose el chico y cerrando posición
- Cross body para volver a la posición de inicio
* Recordad en los agarres la primera es la mano del muchacho y la segunda la de la muchachita.
La última vez que hemos hecho Vals inglés ha sido el 15 de marzo.
En esta clase vimos las figuras:
- Natural Turn (Vuelta a la derecha)
- Reverse Turn (Vuelta a la izquierda)
- Natural Spin Turn
- Hesitation
Claves a tener en cuenta en el Slow Waltz:
- Es un baile Standard por lo tanto posición de baile Standard: abrazo muy abierto con los codos a la altura de los hombros del más baj@ de la pareja. Manteniendo en todo momento encaradas sólo las partes derechas de los cuerpos.
- Lleva subidas y bajadas, por lo que precisaréis de pasos muy largos que entren sobre los tacones de los pies en las marchas lentas hacia delante.
- Es un baile lento y muy cadencioso, esto lo conseguiréis sólo si mantenéis cierta tensión en las piernas y realizáis amplias subidas y bajadas.
- La expresión es prácticamente nula en la parte superior del cuerpo, debéis evitar movimientos de brazos, hombros, cabezas… dando sensación de sobriedad.
El último día que hemos visto Tango Argentino ha sido el 17 de mayo.
En esta clase hicimos un repaso a la serie Arrabal
La última vez que hicimos Vals vienés en clase fue el día 22 de marzo.
En esta clase vimos hasta los “príncipes girados” de este baile, que cómo sabéis es una serie de pasos en estático donde sólo hacemos líneas rectas y no línea de baile.
La secuencia que desarrollamos fue está
1ª Línea
- 4 Bases
- 4 Barcas con vuelta de la chica (Spot Turn) en la segunda barca
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
2ª Línea
- 4 Bases
- 4 Príncipes rectos
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
3ª Línea
- 4 Bases
- 8 Príncipes cruzados
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
4ª Línea
- 4 Bases
- 8 Príncipes girados
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
A tener en cuenta del Vw (Viennese Waltz) es que es un baile Standard muy rápido, aun así debéis dar pasos largos, además tiene subidas y bajadas, por lo que es necesario un buen trabajo de pies. Los tiempos “uno” entran hacia adelante usando el tacón del pie y terminan subiendo a la planta de ese mismo pie. En el segundo mantenemos elevación (UP) y en el tercero comienzo arriba y termino bajando. La posición, lógicamente, también es Standard, lo que quiere decir básicamente: abrazo muy abierto, con los codos a la altura de los hombros (del más bajo de la pareja) y sobre todo situarse manteniendo nuestro lado derecho frente al lado derecho del compañero/a. Además deberíais de ir buscando una posición que os vaya uniendo desde la parte superior de las piernas hasta la parte donde comienzan las costillas haciendo entre la pareja esta forma: )(
La última vez que hemos hecho bachata ha sido el día 14 de junio
Lo que pienso al bailar bachata:
- Es un baile latino, por lo que la posición de la pareja será ligeramente en el lado derecho, con un abrazo cerrado y los codos del lado abierto levemente separados del cuerpo para permitir el movimiento de la cadera.
- Al ser latino los pasos siempre apoyan desde la planta del pie (desde los dedos) y además como lleva cadera, siempre debo bajar a los tacones (pie plano) en todos los pasos.
- La parte superior de los cuerpos es muy expresiva, pero debo evitar que el movimiento comience desde las manos, ya que lo hace desde el torso y termina en la mano.
- Tiene muchas vueltas, por lo que nunca voy a aferrar las manos del compañero/a
El último día que hemos visto chachachá ha sido el 24 de mayo.
En esa clase asentamos lo que vimos en la clase anterior. Esta es la serie que trabajamos
- 4 Bases
- 3 Cruces + vuelta de la chica (Under Arm)
- 3 Cruces + vuelta de los dos (Spot Turn)
- 3 Mano a mano + Triplechasse (ida y vuelta)
- Swing Heart
- 4 Perseguidos
- Swing Heart complicado
- Turkish Towel
- Media luna
- Turkish Towel (Sin mano)
- Persígueme
- Sentadilla
- Triple lock (cambiando manos)
- Perseguido acompañado
- Triple lock (manos rectas)
- Cross body + Cross body spiral cross
- Perseguido cambiado
Algunas cosas que hay que tener en cuenta en el chachachá:
- Es un baile latino, por lo tanto el abrazo es bastante cerrado con los codos separados del cuerpo para permitir el movimiento de la cadera.
- La mayoría de los pasos bajarán a los tacones del pie.
- Todos los pasos entran sobre la planta del pie para bajar después al tacón
- Hay que intentar desplazar todos los pasos evitando “rebotes” en el sitio.
La última vez que hemos hecho cumbia ha sido el día 10 de mayo
En esta clase hicimos toda la parte estática de la cumbia y seguimos este orden:
- 4 Bases
- 4 Paseos (El delante/Ella atrás)
- Cambio + 4 Paseos (Ella delante/El atrás)
- Base + vuelta de la mujer alrededor del hombre (Él base)
- Base + vuelta del hombre alrededor de la mujer (Ella base)
- Cerramos posición y 2 Vueltas a derecha
- 1 Base + Vuelta a Izquierda.
Después para acabar la clase hicimos un poco de línea, y las vueltas en línea a la derecha (Pasa él/Pasa ella) y a la izquierda (Pasa ella/Pasa él), Naranja, los ochos y la vuelta en contra (Esta es nueva)
La última vez que hemos hecho Fox ha sido el día 5 de abril
Es un baile standard por lo que la posición de los cuerpos debe ser tal: Mitades derechas encaradas, abrazo abierto y posición de los cuerpos )( (como en copa de cava). Tiene subidas y bajadas, por lo que hay que entrar con el tacón en las marchas hacia delante. Parte superior del cuerpo muy poco expresiva…
En esta clase vimos las figuras que hacemos en estático: paso base y cuadrados y giros en cuartos a ambos lados.
Y ya en línea de baile vimos:
- Natural Turn (Vuelta a derecha)
- Reverse Turn (Vuelta a Izquierda)
- Promenade Cross (Paseos cruzados sin y con vuelta)
- Retención vuelta a la derecha (Hesitation)
- Vueltas rápidas (Quick spins)
La última vez que habéis hecho merengue ha sido el día 5 de abril.
Hicimos un repaso rápido de los pasos: Bases, cucarachas, lambadas, mambo y mano a mano. Y de las vueltas:
- Serie Sencilla (Naranja, limón, naranja, chocolate y vuelta de cierre)
- Doble
- Triple
- Cuarta
- Rosquilla
- Sombrero
- 69/96
- Carmela
Cuando voy a bailar merengue tengo en cuenta:
- Es un baile latino por lo que la unión de los cuerpos es un abrazo cerrado, con los codos separados del cuerpo para permitir el movimiento de las caderas.
- Su compás es de 2/4 por lo que todos los pasos van seguidos.
- La cadera tiene un movimiento pendular, lo que hace que los pies se arrastren ligeramente.
- En las vueltas nunca aferramos las manos del compañero/a
La primera vez que hemos hecho milonga ha sido el día 14 de junio.
En esta clase hicimos un encadenamiento que une las siguientes figuras:
- Ochos adelante acompañados (Paso 4) y cierre de base
- No cierre en el 7 y cierre de base
- Dos baldosas (Cuadrados de seis asientos)
- Corridita de Costado
- Hamaquita
- Cunita
Cuando bailamos milonga tenemos en cuenta:
- Aunque es hermana del tango su carácter es mucho más latino que estándar, por lo que a la hora de apoyar los pies lo hago en la manera desenfadada que lo hacen los bailes latinos
- Su compás es de dos por cuatro por lo que no hay pasos lentos ni rápidos, y debemos de mantener un flujo constante en la manera de movernos
- La parte superior del cuerpo cierra el abrazo cerca del cuerpo (al estilo de los latinos) y carece de toda la tensión que caracteriza al tango argentino.
El último día que vimos pasodoble ha sido el 3 de mayo
Repasamos toda la primera serie “El coso” entera.
Claves para bailar bien pasodoble:
- Las marchas (adelante) siempre entran sobre los tacones del pie
- Es en el baile que más arriba se cierra el abrazo
- Es el baile que se realiza manteniendo la pelvis hacia delante.
- Cuerpos muy estirados, con los hombros hacia atrás y arriba, que resultan de la acción de caminar con las pelvis adelante.
La última clase en la que hicimos Quick Step fue la del día 7 de diciembre.
En esta clase vimos:
- paso base: recordad los pasos de la mujer van por dentro del hombre y los del hombre siempre por fuera de ella.
- Natural Turn (Vuelta a la derecha) Durante la vuelta los pies derechos entran dentro de los de la pareja.
- Reverse Turn (Vuelta a la izquierda) Durante esta vuelta los pies siempre van por fuera de la pareja
- Natural Spin Turn, lo más destacable en esta figura es que el hombre debe de estar abajo y echar su cuerpo hacia atrás, siendo entonces la mujer la que al dar su siguiente paso consigue llegar a la posición de la pierna derecha del hombre dentro de las suyas.
- Hesitation: Esta figura es fácil si la orientamos en la sala como es correcto.
A tener en cuenta del Qs (Quick Step) es que es un baile Standard muy rápido, por lo que debéis dar los pasos muy largos, además tiene subidas y bajadas, todos los tiempos lentos están abajo (Sobre el plano del pie) y los rápidos arriba (sobre la planta del pie) y todos los pasos que entran en un tiempo lento hacía delante, se dan apoyando primero el tacón de ese pie. La posición también es Standard, lo que quiere decir básicamente, abrazo muy abierto, con los codos a la altura de los hombros (del más bajo de la pareja) y sobre todo lado derecho frente al lado derecho del compañero/a. Además deberíais de ir buscando una posición que os vaya uniendo desde la parte superior de las piernas hasta la parte donde comienzan las costillas )(
La última vez que hemos hecho rock and roll ha sido el día 3 de mayo
En esta clase repasamos la primera y segunda series e hicimos además el paseo twist y la tercera serie. La secuencia entera me queda así:
Primera Serie:
- 1ª Apertura bajo el brazo + cierre
- 2ª Apertura bajo el brazo
- Pasa él, pasa ella
- 2 Chocolates
- 2 Cambios de sitio con las manos
- Rosquilla
- Faja
- 2 Naranjas + cierre
Paseo Sencillo y Segunda serie:
- Gran apertura (no lleva vuelta) y cambio de mano
- Tras el brazo
- Bajo el brazo
- American spin con mano
- American spin sin mano
- Agarre recto + cierre
Paseo twist y tercera serie:
- Gran apertura (no lleva vuelta) y cambio de mano
- Naranja
- A su cadera
- Saco a la chica y suelto mano izquierda
- American Spin
- Agarre recto, medio link y reprise
A tener en cuenta en el rock and roll:
- Es un baile latino, por lo que el abrazo es cerrado. La posición de los cuerpos es ligeramente a la derecha como en todos los latinos.
- Tiene un movimiento de abajo a arriba, que nos da la sensación de ser muelles, es lo que llamamos swing y se consigue haciendo un buen trabajo de pies, recordad los dos primeros pasos de un chasse nunca bajan al plano de los pies, pero el tercero sí, lo que hace que los cuerpos bajen en ese movimiento “swing”
El rock and roll, presenta el tren superior del cuerpo muy suelto, es el baile latino en el que los hombros y toda esa parte superior del cuerpo permanecen más relajados, y el movimiento de los brazos es mucho más libre que en cualquiera del resto de bailes latinos.
La última vez que hicimos rueda de casino ha sido el día 12 de abril
Os recuerdo las figuras que vimos:
- Tarrito: Se hace desde posición izquierda o cerrada, y se trata de que el hombre pase hasta la siguiente mujer, por el interior de la rueda.
- Tarrito hasta la tuya: Se hace desde posición izquierda o cerrada, y se trata de que el hombre avance por dentro de la rueda hasta llegar a la misma posición con la mujer que tiene en el momento en que se da la orden.
- Tarrito hasta la propiedad (propia): Se hace desde posición izquierda o cerrada, y se trata de que el hombre avance por dentro de la rueda hasta llegar a la mujer con la que comenzó a bailar. Es recomendable empezar siempre con la vuestra.
- Dame una: Se hace desde posición izquierda o cerrada, en ella la mujer será la que avance por el interior de la rueda hasta llegar al siguiente hombre
- Daikiri: Se hace desde posición izquierda o cerrada, al recibir la orden los hombres cogen la mano derecha de la chica que está en la pareja de delante (con su izquierda), pasando siempre el brazo de su pareja por debajo del suyo. A la orden de “Se Fue” tiramos de la chica de adelante siempre hacia arriba para permitir salir a la vuestra, y cerramos posición
- Dile que no, es una de las figuras más importantes de la rueda, pues es el nexo de unión entre la posición cerrada (o izquierda) y la posición abierta, donde desarrollaremos la mayor parte figuras. Recordad siempre los hombres ir hacia delante en el paso 1. Después del dile que no se hace el “paso de guapeo” o acción de guapear, donde la mujer hace mambo (Izq.delante-Dcha.atrás) y el hombre el contrario del mambo (Dcha.delante-Izq.atrás)
- Mátala: Se trata de dar un “pisotón” en el tiempo 5 para llevar todos el mismo pie.
- Posición izquierda. Esta es la figura que vuelve a llevarnos a posición cerrada, y consiste en mandar una “naranja” a la mujer que utilizaremos para cerrar la rueda.
- Enchufla sencillo: se hace desde posición abierta y consiste unir la figura “posición izquierda” junto al dile que no, es decir cerramos la rueda y la volvemos a abrir
- Enchufla: se hace desde posición abierta, el hombre hace un enchufla (o naranja) a la mujer y después haciendo un chocolate pasa a la siguiente mujer con la que hará un dile que no que mantenga la posición abierta de la rueda.
- Dame una: se hace desde posición abierta, y en ella lo que hace el hombre es avanzar hacia la mujer de su derecha y hacer un dile que no con ella. Muy importante es que el hombre vaya adelante en el tiempo 1, y la mujer también avance hacia adelante en el tiempo 5 (después del fun).
La última vez que hemos hecho rumba (bolero) ha sido el 10 de mayo.
Es un baile latino y por lo tanto nuestra posición de baile será latina: abrazo más cerrado, movimiento de cadera (lo que conlleva movimiento en el tren superior) y trabajo de pies comenzando siempre en planta y acabando siempre en plano (cuidado en los pasos que marchan hacia atrás, que les solemos dejar en la planta sin bajar al plano del pie).
Su musicalidad es un compás de 4/4 con acento en el cuarto tiempo (no confundir con el golpe fuerte que siempre es el 1) Por lo que bailo haciendo la pausa en el golpe fuerte (tiempo 1)
La última vez que hemos hecho rumba española ha sido el día 19 de abril
Es un baile latino, por lo que debéis tener en cuenta lo más característico de estos bailes: abrazo cerrado que posibilite el movimiento de la cadera. Trabajo de pies comenzando en la planta y acabando en el plano de los pies (hay que bajar a los tacones). La rumba española, o gitana, o catalana o la de los Chichos, como bien os venga en gana llamarla (cuidado sí que hay diferencias entre ellas respecto a la música y manera de seguir el compás, pero como bailarines no nos influyen…) como sabéis es un baile popular, y reflejo de ese folclore español es el movimiento de la manos del lado abierto (izq.hombre-dcha.mujer) siendo uno de los bailes que más movimiento tiene en este lado. Vuestra mano debiera de comenzar subiendo en el paso 1 (golpe) hacer un círculo de dentro hacia afuera en los pasos 2 y 3 para terminar entrando en los cuerpos en el paso 4.
La última vez que hemos hecho Salsa Cubana ha sido el día 18 de enero
En primer lugar recordaros que la diferencia entre salsa cubana y salsa en línea está en el desarrollo del baile y no en la música que se utiliza (siempre es salsa), esto se debe básicamente a la represión cubana cuando nace este baile (hacia 1975), lo que provoca que el mismo baile evolucione de una manera totalmente distinta dentro de Cuba y en otros lugares del mundo, especialmente en Puerto Rico y sobre todo en Los Ángeles, donde se mezcla con otros estilos de baile (especialmente el baile deportivo) y evoluciona dando lugar a lo que hoy llamamos salsa en línea… algo parecido sucedió a finales del siglo XIX con el tango argentino, y en aquel entonces fue tal el cierre de fronteras que sufrió Argentina que en este caso sí se diferencian tanto en manera de bailar como en la música utilizada, hoy por hoy el tango argentino y el tango europeo o internacional sólo comparten su origen, el resto es totalmente distinto. Podemos entonces hablar de una misma música que se baila de dos maneras distintas y esos bailes se desarrollan por lo tanto de maneras distintas, mientras que la salsa cubana se baila en “círculo” el desarrollo de la salsa en “línea” lo hace en una…os dejo que lo adivinéis!!
En esta clase vimos:
- Los pasos básicos (Bases, cucarachas, mambo y mano a mano)
- Las vueltas sencillas (Naranja, Limón, Naranja, Chocolate, Mano a mano)
- La Rosquilla
- El Paso de Rock
- El Paso de Rock complicado
- El dile que no
En esta clase hicimos la serie “la sencilla” que se compone de estas figuras y movimientos:
- Bases
- Aspirina de la chica (Izq.-Dcha.)*
- Aspirina del chico (Dcha.-Izq.)*
- Aspirina de la chica (bajo las dos manos: Izq-Dcha + Dcha-Izq)
- Cross Body
- Paseo de la chica por el costado izq. Del chico (él gira en el 6,7 a su Dcha.)
- Base, saco mano (Dcha.) y cross al revés
- Stop and go (Manos rectas) con salida a doble vuelta de la chica
- Cross Body Twist + cambio de mano (Dcha.-Dcha.)*
- Stop and Go (manos cruzadas) primero a los hombros después a los riñones) y salida a paseo de la chica y Aspirina de ella a la Dcha.
- Aspirina de la chica + aspirina del chico bajo el brazo de la chica
- Around the world (Rodeo de la chica acaba haciendo un spot y agarre Dcha.-Dcha.*
- Cross body girado y frenando dejando a la chica delante nuestro y de espaldas.
- Aspirina de la chica y se lleva el agarre (Dcha.-Dcha.)* a la nuca de la mujer mientras se cogen las manos libres (Izq.-Izq.)*
- Cross body girado bajo el agarre (Izq.-Izq.)* peinándose el chico y cerrando posición
- Cross body para volver a la posición de inicio
* Recordad en los agarres la primera es la mano del muchacho y la segunda la de la muchachita.
La última vez que hemos hecho Vals inglés ha sido el 15 de marzo.
En esta clase vimos las figuras:
- Natural Turn (Vuelta a la derecha)
- Reverse Turn (Vuelta a la izquierda)
- Natural Spin Turn
- Hesitation
Claves a tener en cuenta en el Slow Waltz:
- Es un baile Standard por lo tanto posición de baile Standard: abrazo muy abierto con los codos a la altura de los hombros del más baj@ de la pareja. Manteniendo en todo momento encaradas sólo las partes derechas de los cuerpos.
- Lleva subidas y bajadas, por lo que precisaréis de pasos muy largos que entren sobre los tacones de los pies en las marchas lentas hacia delante.
- Es un baile lento y muy cadencioso, esto lo conseguiréis sólo si mantenéis cierta tensión en las piernas y realizáis amplias subidas y bajadas.
- La expresión es prácticamente nula en la parte superior del cuerpo, debéis evitar movimientos de brazos, hombros, cabezas… dando sensación de sobriedad.
El último día que hemos visto Tango Argentino ha sido el 17 de mayo.
En esta clase hicimos un repaso a la serie Arrabal
La última vez que hicimos Vals vienés en clase fue el día 22 de marzo.
En esta clase vimos hasta los “príncipes girados” de este baile, que cómo sabéis es una serie de pasos en estático donde sólo hacemos líneas rectas y no línea de baile.
La secuencia que desarrollamos fue está
1ª Línea
- 4 Bases
- 4 Barcas con vuelta de la chica (Spot Turn) en la segunda barca
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
2ª Línea
- 4 Bases
- 4 Príncipes rectos
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
3ª Línea
- 4 Bases
- 8 Príncipes cruzados
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
4ª Línea
- 4 Bases
- 8 Príncipes girados
- Vuelta a la derecha (4 compases)
- 1 Barca + Vuelta a la izquierda (4 compases)
- 1 Barca + 5 Pericones + vuelta de la chica
- 2 Barcas + Medio giro a derecha (2 compases)
A tener en cuenta del Vw (Viennese Waltz) es que es un baile Standard muy rápido, aun así debéis dar pasos largos, además tiene subidas y bajadas, por lo que es necesario un buen trabajo de pies. Los tiempos “uno” entran hacia adelante usando el tacón del pie y terminan subiendo a la planta de ese mismo pie. En el segundo mantenemos elevación (UP) y en el tercero comienzo arriba y termino bajando. La posición, lógicamente, también es Standard, lo que quiere decir básicamente: abrazo muy abierto, con los codos a la altura de los hombros (del más bajo de la pareja) y sobre todo situarse manteniendo nuestro lado derecho frente al lado derecho del compañero/a. Además deberíais de ir buscando una posición que os vaya uniendo desde la parte superior de las piernas hasta la parte donde comienzan las costillas haciendo entre la pareja esta forma: )(
BACHATA
CHACHACHÁ
CUMBIA
